Ce qui nous rend différents

Femme souriante et renonçant lors d'un appel vidéo.

En ce qui concerne la gestion du poids, il est facile d'être confus, en se concentrant sur la quantité de poids perdue par rapport aux nouvelles habitudes qui se forment.résultats c. processus.

Ce que l'on oublie souvent, c'est que la perte de poids est un sous-produit des changements que nous apportant et pas une seule action qui déplace un nombre sur une balance. La recherche montre que le meilleur prédicteur d'une perte de poids durable est les nouvelles habitudes que nous construisons, et non la quantité de poids que nous avons perdue ce jour-là, cette semaine ou même ce mois-ci.

En fait, les preuves montrent que le meilleur prédicteur de la perte de poids n'est PAS le régime que vous choisissez de suivre (p. ex. cététique, faible teneur en carbone, végétalien, etc.), mais la façon dont vous mettez en œuvre les changements.

Malheureusement, les résultats sont rarement linéaires ; le changement que nous amorçons aujourd'hui nous donne rarement la rétroaction immédiate que nous recherchons pour savoir si nous sommes sur la bonne voie demain.

Un graphique linéaire montrant trois personnes différentes qui perdent du poids

C'est pourquoi il est essentiel d'apprendre à naviguer et à évaluer le processus afin d'avoir l'assurance que même si l'impact des changements ne se produit pas aussi rapidement que prévu, le fait de suivre le processus vous permettra d'atteindre le résultat souhaité.

Notre équipe et notre technologie ont été conçues pour vous aider à déterminer le meilleur processus pour vous. Mais pourquoi devriez-vous faire confiance à notre équipe ? Commençons par parler de nos diététistes.

Comment devenir diététiste

Une femme regarde son moniteur lors d'une vidéoconférence de groupe en cours.

Il est difficile d'obtenir le titre de diététiste agréée. Non seulement vous devez aller à l'université pendant au moins quatre ans et étudier tout, de la biochimie à la physiologie en passant par la nutrition, mais vous devez passer les examens provinciaux et nationaux administrés par un organisme de délivrance de permis réglementé pour avoir le droit de vous appeler diététiste agréé (RD).

Cependant, pour l'équipe de Constant Health, c'est l'équivalent de lacer vos chaussures - l'entraînement ne fait que commencer.

Le poids interagit avec notre environnement, nos gènes, nos hormones, nos médicaments, notre comportement et d'autres conditions médicales. Des thèmes qui sont abordés à l'école, mais qui ne sont certainement pas au centre des préoccupations.

Comment devenir une diététiste en santé constante

Chez Constant Health, nos diététistes ne sont pas seulement tenus d'approfondir la science médicale de la gestion du poids, ils apprennent également les compétences en changement de comportement que nous savons nécessaires pour apporter des changements permanents au mode de vie.

La formation pour les RD de Constant Health comprend des ateliers deux fois par mois avec notre psychologue clinicien dans le cadre de séances conçues pour apprendre à utiliser la TCC (thérapie cognitivo-comportementale) pour soutenir le changement de comportement, une supervision hebdomadaire par les pairs, ainsi que des revues mensuelles et des clubs de lecture pour s'assurer qu'ils sont à jour sur les dernières données probantes sur la gestion du poids et le changement de comportement.

Mais même avec toute notre formation spécialisée, notre véritable secret vient de notre capacité à tirer parti des facteurs mentionnés ci-dessus dans notre technologie d'intervention comportementale, où nous n'utilisons pas notre technologie pour remplacer une équipe clinique, mais pour la responsabiliser. Un outil qui a été conçu et construit spécifiquement pour vous permettre de créer, tester et façonner des habitudes avec un soutien professionnel structuré de l'autre côté.

Notre programme c'est différent, notre équipe c'est différent, et notre technologie c'est différent. Notre programme de 15 semaines comprend 5 heures de temps en tête-à-tête avec votre diététiste, un accès illimité aux messages et aux courriels, et l'accès à une plateforme puissante conçue pour vous aider à atteindre vos objectifs de manière durable et permanente.

Essaiez-nous, sans risque

Si vous envisagez de changer votre mode de vie, vous avez assez de quoi vous inquiéter. Nous voulons que votre décision soit sans souci.

Nous savons que vous allez adorer le soutien et les conseils personnalisés de votre diététiste agréé. C'est la raison pour laquelle nous rembourserons tout acheteur du programme pour la première fois qui n'est pas entièrement satisfait avec eux.

Informez simplement votre diététiste dans les deux premières semaines suivant le paiement et nous vous rembourserons intégralement.
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